つい色んなものを買って浪費してしまうんだよね。
こんばんは！自分軸ミニマリストさかなです。
浪費ししてしまう生活は中々抜け出せなくて困っちゃいますよね。
私は元社畜浪費家で、頑張ったから、大変だったから、仕事やっていけないから
と理由をたくさん作って働いた分だけ散財しまくっていました。
ダメだとは分かっていても何年も浪費することがやめられくて
でも自分でもどうしようもなくて途方に暮れる毎日。
仕事を辞めたのをきっかけに
自分軸で生きるための一歩として断捨離を本気で取り組みました。
断捨離を通じて、段階的ではありますが確実に浪費を減るようになったんです。
今回は、そんな浪費家の私が断捨離で消えたムダな買い物５選を紹介します！
こんな方にオススメ！
- 浪費家で困っている
- 断捨離しようかなと思ってるけど迷っている
- 断捨離の効果を知りたい
結論、買ってしまう原因は1つじゃない
断捨離したらしなくなった買い物が５選もあることからも
買い物の仕方自体がたくさんあることは伝わるかと思います。
それと同じように、買い物という行動に繋がる原因もたくさんあります。
原因は人それぞれですし、１つじゃないことがほとんどだと思います。
ここでは、分かりやすいように服の購入理由を例に考えていきます。
- 生活に必要
- おしゃれになりたい
- 自分へのご褒美
- イライラしてストレス発散したい
- 一目惚れ
- 安い
- 1点もの
- 替えがないから予備で欲しい
考えられるものを軽く考えただけでもこんなにたくさん。
服に限ったことでではないですが、買う時の理由は1つというよりは
複数の理由が当てはまるから買う場合のが多いのではないでしょうか？
断捨離で消えたムダな買い物５選
①ストレスによる衝動買い
仕事のストレスが強くて、帰りに買い食いしていまったり
寄り道をして欲しいなと思ったものを衝動買いしてました。
試着したり、確認して買うこともしていたのですが
基本的にいいなと思っている前提があるので結局買うという選択が多かったです。
自分軸な生き方をしようと生活を見直したり、環境を変えることで
日常のストレスが軽減し、衝動買いが自然となくなっていきました。
ストレスが軽減すると、物欲も自然と以前より無くなっていき
物をほしいと思っても、１度保留して落ち着いて考えることができるようになりました。
断捨離をして生活を見直して初めて
「今までの買い物ってストレスが原因だったんだ」
と理解することができました。
②ついで買い
トップスを買いに来たのに、ボトムスや靴、アクセサリーなど
買う予定のなかったものを買って散財していました。
元々の目的に一瞬立ち返ることはあっても
合わせたら可愛いから、欲しいからが基本勝ってしまいます。
断捨離をして、身の回りの所持するものを厳選してから
考えも自然と変わっていきました。
- 持っているもので代用できるものはないか
- 同じようなものを持っていないか
- 今購入しないといけないか
一回、欲しい気持ちを横に置いて冷静に考えられるようになりました。
③ストック買い
実家はストックを収納スペースも隙間がないように埋め尽くされているのが基本。
無くなったら困るし、ストックに助けられたこともあって
以前は何とも思っていませんでした。
断捨離を通して、物を保管することは
スペースもお金も手間もかかることだと思ったので
単にストックして保管すればいいという問題ではないと思うようになりました。
- ストックするためのスペースが勿体無い
- 結局使わなくて保管スペースを圧迫しそう
- 数が多いほど把握できない
- 基本は使う分だけにしたい
今は、使う分だけを買って必要になったタイミングでまた買うことにしています。
買い物自体が好きなので、次に買い物する機会があることも
私にとっては楽しみになっているので効果的でした。
④セール買い
以前はセールの文字に惹かれて買う予定がなかった物までつい買っていました。
その時は、お得に買えてラッキーと思うのですが
実際は数回使ってしっくりこなかったり、使わなくなってしまうことがほどんどでした。
断捨離を通して、セールという理由で買ったものは
自分にとっては価値がないものと気づいてからはセールが理由では買わなくなりました。
セールで全く買わないということではなく、
欲しいものが安くなっていたらもちろん買いますが、安いからという理由では買いません。
⑤条件買い
○点以上購入で10%OFF、○円以上で送料無料などの条件を満たすための買い物はしません。
以前は送料を浮かせたい、損をしたくないという気持ちで
ついでに買ってしまうこともありました。
○円以上で送料無料の条件を達成するために
欲しいものプラスαでもう1点を選ぼうとなった時に
結局送料以上の値段の物を買わないといけないことが多いので
あまりお得にならないと気づきました。
まとめ
今回は断捨離で消えたムダな買い物５選をご紹介していきました。
記事として書いてあることを読むと当たり前のように感じるかもしれません。
しかし、最初にお伝えしたように買い物の仕方や買い物という行動に繋がる原因が
たくさんあるのに、本人が原因に気づいていないパターンが多いのも事実です。
私自身浪費家なのは自覚しているので、ある程度浪費してしまう原因も
分かるのですが分かってもどうしようもない状態が続いていました。
断捨離をして自分と向き合って物を減らして
自分の好きなものに囲まれて穏やかな生活を送るようになって
初めて気づいた原因もあったり、自然と浪費しない生活に
シフトチェンジすることができました。
浪費するのをどうしかしたいと思ったら
１度本気で断捨離するのがおすすめです。
私自身の体験が何か参考になったら嬉しいです。
